Cómo transformamos nuestros hábitos. Conociendo a Tommy y a Grey

En este episodio platicamos sobre la vida de cada uno de nosotros antes de ser coaches, nuestra relación con el deporte desde pequeños, el impacto que tuvieron nuestros hábitos al cumplir la mayoría de edad, así como los motores de cambio que nos llevaron a este camino de buscar optimizar mente y cuerpo.

Es una plática entre amigos donde exploramos más a fondo las razones por las que nos dedicamos a esto, las coincidencias entre nosotros, así como la importancia y la relación que tiene nuestra familia con nuestro estilo de vida.

Contacto Tommy: Instagram: https://www.instagram.com/tomas.morlet Twitter: www.twitter.com/Toro_MM

Contacto Grey: Website: www.theprimal-project.com Google Page: https://g.page/r/CQWJTPlgLE8VEAE Instagram: https://www.instagram.com/the.primal_project/ Facebook: https://www.facebook.com/ThePrimalProject Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVIM_M66cWBTinOZ7FD70Zg Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alfonso-grey/